lunes, 27 de abril de 2009

Domingo 15,5 Km


LLegó ese día tan esperado en la Semana el Domingo. En principio teníamos programada una salida SORPRESA por la mañana, y si fue sorpresa porque uno de los citados NO APARECIÓ. Le sigue buscando Lobatón. Los que si aparecimos fuimos hasta el Monte San Isidro con el viento de cara, dimos tres vueltas por los circuitos que hay dentro del monte y vuelta a León. En total: 15Km 500m, la media 4m57s/Km y eso que nos perjudicó el viento de cara.

En tres días he hecho :47 kms, y en total en la semana 62 Kms, vamos haciendo metros para la Media Maratón del Dulce.

Mañana lunes descansaremos.

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