Running in the raining

Después de haber corrido y competido el domingo tras casi 3 meses de parón absoluto y varios más de parones intermitentes, es hora de "ponerse las pilas" y entrenar para la VI media maratón de León. 

Hoy tocaba un rodaje corto, y tras varias dudas sobre si salir a la calle, pues llevaba todo el día lloviendo, o por el contrario quedarme en el gimnasio corriendo en la cinta (una actividad que intento dejar para días especialmente adversos en lo climatológico), ganó salir a la calle ¡Bien!. Aprovechando "una ventana" en que apenas llovía, me preparé y salí.

Tuve doblemente suerte, primero porque a los 15 minutos me encontré a Saturnino, que está preparando el maratón de Roma (maratona di Roma) y la segunda razón es que apenas llovíó en los 45m. que corrí. Antes y después hubo un diluvio :)

 En León si no sales porque llueve o porque hace frío, al final no sales Nunca...

Con Satur rodé y hablé unos 20m, y luego nos despedimos. Mañana miércoles, tras una noche que se prevee larga, intentaré empezar a seguir el plan para la media de León. Creo que voy por buen camino...

De vuelta de casi todo

Tras una temporada ausente de estas páginas, porque uno no da a basto con todo, voy a intentar ponerme y poneros al dia desde hoy hacia atrás en el tiempo.

Lo primero y más importante es que parece ser que la lesión que me lleva "dando la lata" desde finales de junio del año pasado parece que ha remitido y ya puedo correr sin molestias ni dolores. Tengo que agradecer el trabajo de los fisios y de los amigos con los estiramientos para su recuperación.

De hecho el domingo pasado corrí la Carrera Solidaria de Entreculturas de León en 45:19, aunque le faltaban unos 400m. para ser el 10.000 anunciado, no está mal. Dar las gracias a Fernando que fue tirando de mi toda la carrera y con el que entré en meta. La última carrera en la que había competido fueron los 10kms de León el 13 de octubre....