Vuelta a la Competicion en Losada

Foto Cortesia de Sara Vega

Tras un par de meses sin competir, pero más o menos corriendo regularmente, no podía dejar de correr la XI edición de la Carrera de Losada, después de 6 años corriendola ininterumpidamente (está fue la 7ª edicion).

En cuanto a la carrera propiamente dicha , bien organizada, con menos temperatura que otros años, donde el calor hacía mella, y en cuanto a las sensaciones buenas, después de llevar corriendo solo 5 dias, he vuelto a los tiempos del 2009, pero mejorando el del año pasado, habrá que dejar para otro año  la mejora de marcas.

Km1 y Km2 en 8m54s (a 4m27s/Km)

Km3 y Km4 en 9m08s (a 4m34s/km)

Km5 y Km6 en 10m11s (a 5m5s/km) no está mal para ser la zona de cuestas

Km7 a 4m 39s (no está bien por ser bajada)

Km.8 a 5m1s (toboganes)

Km.9 a 4m17s (bajada)

Km10 a 4m24s (dandolo todo) para hacer 46m38s

Con Martin Fiz

Al acabar un picnic con amigos que siempre es lo mejor. Ver fotos y clasificaciones de la carrera del 2014.

Nuevo reto a la vista: II Media Maraton de León

Despues de casi un año corriendo, por lo que puede parecer una casualidad de la vida (no le deis vueltas, el destino está escrito) y tras haber hecho este último año más de 1500 Kms, desgastar dos pares de zapatillas y correr las 4 medias maratones que se celebran en la Provincia de León, a saber:

-La I Media maratón de León, Media Maratón del Dulce de Benavides del Órbigo, II Media Maratón Nocturna de Ponferrada y la XI media maratón de La Bañeza.

Quedan 9 semanas para preparar la II Media Maratón de León que se celebrará el próximo 21 de marzo y el reto es mejorar las participaciones anteriores, esta semana empieza la preparación, esperemos que no haga tanto frio y tan malo como el año pasado, aunque por lo visto hasta ahora...

En principio tengo un año de experiencia (que no es nada, pero...) y sólo 72 Kg, el año pasado empecé con 83 Kg. (las navidades son muy duras).

Seguid atentos y vereis como va la cosa en http://mediamaratonleon.blogspot.com/